Mittsar och pads – välj efter teknik och hållare
Rätt mittsar ska fungera både för den som slår eller sparkar och för den som håller. Välj träffyta, vaddering och vikt efter övningarna.
Vilka typer finns?
Fokusmittsar används främst för slag, precision och kombinationer. Thaimittsar fästs på underarmen och passar många slag-, knä- och sparkövningar. Stora sparksköldar ger större träffyta för sparkar. Sparkspadar används ofta för snabbhet och precision, men ersätter inte kraftiga pads vid alla övningar.
Hur väljer jag storlek?
Hållaren ska kunna bära och styra mittsen utan att tappa positionen. Handtag och remmar ska sitta stabilt utan att klämma. En stor mitts kan ge mer träffyta men blir ofta tyngre; barn och mindre hållare behöver en hanterbar modell.
Säker träning och hållbarhet
Börja med lugna, överenskomna kombinationer och lär er hållteknik av en tränare. Mer vaddering gör inte okontrollerade slag eller felaktig hållning säkra. Undvik att belasta hållarens leder i olämpliga vinklar.
Kontrollera sömmar, handtag och vaddering före träningen. Torka av och lufttorka enligt tillverkarens råd. Byt mittsar med sprickor, lösa fästen eller tydligt nedslagen stoppning. Läder och syntetmaterial kan båda fungera bra; konstruktionen är minst lika viktig.
Säljs mittsar alltid i par?
Nej. Fokusmittsar och thaimittsar kan säljas parvis, medan sköldar och sparkspadar kan säljas styckvis. Läs produktens leveransomfattning innan du beställer.